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得了痛风之后生活中需要注意什么?

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北京pk10技巧痛风是一种比较常见的关节炎疾病。男性患者居多。不同年龄段的人都是有可能患病的。对于这种疾病,需要进行长期的治疗。而在治疗的时候,还需要注意一些事项。那么,得了痛风后该注意些什么?


由用户 执业药师 北京医院医院药师 提供的知识:

得了痛风之后生活中需要注意什么?

1、多饮水少喝??/P>

血尿酸偏高者和痛风患者要经常喝白开水,少喝肉鱼鸡汤火锅汤等,白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,每天2000ml以上水可以稀释尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高??/P>

2、多吃碱性食物,少吃酸性食??/P>

痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常,如果过多吃酸性食品会加重病情,不利于康复,??多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子,维持酸碱平衡??/P>

3、多吃蔬菜少吃饭

多吃菜有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素,少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂??/P>

4、少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物

猪、牛、羊肉、鸡、鸭、鱼虾、豆类、蘑菇等到,花生也应少吃??/P>

5、禁过量饮酒

不要酗酒,尤其是要禁喝啤酒也避免酒精饮料和葡萄酒,酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高,可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出还能使尿酸合成增加。特别在饥饿后同时大量饮酒和进食高质白高嘌呤食物??/P>

6、多吃高钾质食物

钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外,如香蕉、西芹、西兰花等??/P>

其他:运动要适宜,防止剧烈运??

剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高,又因出汗??多而使血容量下降 肾排尿酸量下降,导致痛风。避免长途步行??/P>


由用户 振华 提供的知识:

北京pk10技巧得了痛风,少吃这么多好吃的东西,这也太残忍了。还有什么可以吃的?


由用户 查看全文 提供的知识:

得了痛风之后,不要吃豆腐??/p>


由用户 洁净 提供的知识:

北京pk10技巧少吃肥肉,少吃豆腐,少吃含漂磷高的食??/p>


由用户 锈禾沐雨 提供的知识:

豆类制成的食物,还有就是海鲜食物??/p>

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得了痛风生活中要注意什么

北京pk10技巧答: 痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸...

痛风有什么需要注意的事项?

答:痛风为一种嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增高引起的代谢性综合征,其特点为下肢大关节,如脚趾、脚踝、膝关节突发肿胀、疼痛。痛风患者需注意预防痛风的急性发作以及血尿酸水平波动,主要包括以下几点: 1、生活方面:避免长期处于紧张、劳累等高压状...

得了痛风的话,要注意些什么?

答:在生活中要注意以下事情 1、不要喝啤酒、豆浆及碳酸饮料。 2、不要吃海鲜产品。 3、不要吃动物内脏。 4、不要吃豆质品。 5、不要吃高脂肪的食物。 6、多吃新鲜水果和蔬菜。 7、多喝水。

得了痛风的人平常饮食要注意什么

答:1、限制嘌呤 痛风患者应长期控制嘌呤摄入。患者在急性期应选用低嘌呤饮食,摄入的嘌呤应在150mg/d之内,禁用含嘌呤高食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤及菌藻类等。 2、限制热能 痛风病与肥胖、糖尿并高血压及...

得了痛风的人饮食要注意哪些

答:你好,根据你所说你这个情况可能是由于痛风引起的,一般痛风是由于人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,,引起组织异物炎性反应,建议去医院检查一下,一般主要是使用一些控制尿酸的药物,抗炎药物等治疗,可...

痛风需要注意什么?

北京pk10技巧答:痛风患者日常饮食要合理,不可进食嘌呤高的食物以及饮酒,要多喝白开水,多吃碱性的食物和蔬菜水果,有利于尿酸的排出,不吃海鲜和豆制品,增加维生素和纤维素的摄入,不要吃辛辣刺激食物,要注意保暖,穿比较宽松的衣服和鞋子,最好每天用热水...

风痛病在生活中要注意什么?

答:一、痛风患者的饮食注意事项 痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫...

痛风的饮食要注意些什么

北京pk10技巧答:1.注重控制与预防 有人在体检中发现高尿酸血症,但并没有痛风发作,是否需要治疗呢?常教授说:“一般而言,不需要药物治疗,但应注意以下两点:一是避免肥胖,避免高嘌呤、高热量的食物,不酗酒,劳逸结合,避免精神紧张;二是定期复查血尿酸,...

什么是痛风?诱发因素和日常注意事项有哪些?

答:痛风,是一种特别疼痛的关节炎,顾名思义,就能体会到其疼痛之苦。而“风”字则形容其发作和缓解来去匆匆,真有发作时惊涛骇浪,缓解时风平浪静之势,所以有“痛风来去如风”之说。 既然痛风是以关节疼痛为典型表现,因此特别容易混淆于风湿性、类风...

脚痛风怎么办,日常注意什么?

答:痛风目前来说只能尽量缓解症状和复发,急性期以秋水仙碱为首选,痛风平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁,不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料,它们可能引起痛风发作。

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